Es geht mir gut!
Seit den Sitzungen bei dir fühle ich mich in sozialen Situationen sicherer und habe auch mehr Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten entwickelt. Peter (Name geändert)
Seit den Sitzungen bei dir fühle ich mich in sozialen Situationen sicherer und habe auch mehr Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten entwickelt. Peter (Name geändert)
Ich hatte diverse Zahnarztsitzungen, die aus verschiedenen Gründen viel länger dauerten als vorgesehen. So 2 oder mehr Stunden unbeweglich auf dem Zahnarztstuhl zu sitzen kann sich sehr, sehr lang anfühlen. Jedenfalls habe ich mein Mantra immer wieder im Kopf wiederholt: „Ich atme ruhig und bewusst. Mir geht es gut.“ Das ist kurz und bündig und … [weiterlesen]