Ich habe die Hypnose als sehr positiv erlebt. Ich bin jemand, der sehr grosse Mühe hat, mich „gehen zu lassen“ und zu entspannen. Aber ich habe mich in der Hypnose immer sehr wohl gefühlt und hatte auch nie das Gefühl, machtlos zu sein.
Besonders geholfen hat mir die CD, der Schlaf hat sich deutlich verbessert. Ich konnte nun endlich durchschlafen und auch einschlafen, was mir zuvor sehr grosse Mühe bereitete. Meistens schlief ich an der gleichen Stelle ein, ca. nach 10-15 Minuten! Ich benutze die CD bis heute täglich und seitdem ist das Einschlafen praktisch nie mehr ein Problem!
Aline (Name geändert)